Quả bơ

Giá: Liên hệ

Công dụng của quả bơ với sức khỏe

Quả bơ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. . Dưới đây là một số lợi ích chính:

Giảm cân: Bơ chứa nhiều chất béo không bão hòa, giúp cảm giác no lâu hơn và giảm lượng thức ăn tiêu thụ

Tăng cường sức đề kháng: Bơ giàu chất béo omega-3 và omega-6, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ hệ miễn dịch

Cải thiện chất lượng da: Chất béo trong bơ có thể giúp làm mềm và bảo vệ da, giảm nguy cơ mụn cóc

Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Bơ có thể giúp dịu dàng vấn đề tiêu hóa và giảm triệu chứng khó tiêu

Cải thiện tâm trạng: Bơ chứa chất chứa axit béo omega-3, có thể giúp cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng